Najkrócej ujętym i najlepiej oddającym sprawę w całej swojej rozciągłości, głębi i wieloaspektowości sposobem na zdrowe życie jest: PRZYWRÓĆ BALANS.
Człowiek posiadający wewnętrzną integrację, zgodność na wszelkich płaszczyznach nie będzie cierpiał z powodu chorób. W wypadku dowolnej dolegliwości czy choroby całość kwestii zawsze jest sygnałem o tym, że równowaga w życiu zostaje zaburzona. Naszym zadaniem jest jej przywrócenie.
Niezależnie jakich dziedzin życia to zaburzenie równowagi dotyczy, wszystkie odbijają się na dziedzinie zdrowia.
Możemy w dowolnym wypadku powziąć proste, ale skuteczne kroki, by wyjść na „prostą”.
Każdą z metod możesz potraktować powierzchownie bądź głęboko – zależnie od tego jak podpowiada Ci intuicja:
- OCZYŚĆ umysł, ciało, miejsce zamieszkania… WYRZUĆ destruktywne przekonania, przedmioty, odrzuć to, co szkodliwe, trujące.
2. DOKOŃCZ wszystko, co zacząłeś, rozwiąż stare sprawy, odpuść.
3. ZWIĘKSZ lub ZMNIEJSZ ilość:
- ruchu
- pracy
- pokarmu
- stresu (niekiedy życie w stagnacji przepełnione flegmatyzmem również szkodzi!)
- seksu
- kontaktów towarzyskich…
wszystkiego, czego za dużo – redukuj, czego za mało – multiplikuj.
Kieruj się intuicją.
4. DOPIEŚĆ niekochane, ZOSTAW przesadnie zamęczane. To dotyczy zarówno ciała jak i dowolnych płaszczyzn życia. Po prostu WYRÓWNAJ życiowe „wskaźniki” na zrównoważony poziom.
5. Dodaj życiu BARW, bo urozmaicenie jest niezbędne dla zdrowia:
- w odżywianiu
- w codzienności (odmiana jest kluczem!)
- w wystroju mieszkania, otoczeniu, ubiorze
6. UZUPEŁNIJ niedobory związane z elementami:
- powietrza (dotleniaj się!)
- ognia (wyjdź na słońce!)
- wody (pij, rób kąpiele!)
- ziemi (idź do lasu, ozdób dom naturalnymi dekoracjami – nawet takimi z kamieni, uziemiaj się!)
7. ODDAJ SIĘ w sterowanie ducha/Boga/intuicji i ZAUFAJ! To podstawa, bo wszelkie lęki automatycznie stają się samospełniającymi przepowiedniami. Dodatkowo bojąc się narażasz ciało na stres, przez co nie może prowadzić regeneracji, autonaprawy.
8. WYRÓWNAJ nastroje. Jeżeli martwisz się – śmiej się więcej – wybierz towarzystwo, które wprawia Cię w dobry nastrój, obejrzyj lubianą komedię!
Jeżeli brakuje Ci stałości – ZATRZYMAJ SIĘ, zacznij medytować…
Odzyskanie poczucia bezpieczeństwa w SOBIE jest kluczowym dla utrzymania zdrowia.
9. Postaw na naturę i pozytywną atmosferę. Zostaw pigułki, zostaw pachnące chorobami korytarze i kolejki, przestań się użalać, zacznij AFIRMOWAĆ, ŚPIEWAJ, kochaj, zechcij żyć!
WOLA życia to podstawa zdrowia.
10. Obudź pasję, wyjdź do ludzi, jeżeli jesteś nimi zmęczony – POZWÓL sobie na samotność.
11. Skończ z „NIE MOGĘ!”. Możesz, jeśli zechcesz.
12. ŻYJ zamiast analizować.
Serafinek
Możesz wesprzeć moją pracę tutaj:
Zapraszam każdego, kto chętny na prywatne konsultacje – sama od kilku lat pracuję z ciałem – zarówno technikami fizycznymi, mentalnymi i duchowymi. Podzielę się moją wiedzą i doświadczeniem w dziedzinie odżywiania intuicyjnego, biologii żywienia, świadomej pracy z ciałem i oddechem oraz wiedzą o balansie.
Stosuję holistyczne metody oparte na wiedzy zarówno opartej na współczesnych badaniach, medycynie chińskiej, doświadczeniu z samoregeneracją i kwantową przemianą ciała, a także technik otrzymanych w przekazach channelingowych.
Zainteresowany?
Kliknij TUTAJ
Serafinek
Nie przywiązuj mnie do żadnej z przedstawionych tu tożsamości, gdyż i ja nie jestem do nich przywiązana. Wybieram je ku uciesze z Życia. Jeśli chcesz eksploruj to wyjątkowe przejawienie boskości we mnie, by dogłębnie zbadać swoje. „Kim jestem? Zapytałam siebie. Istnieniem? Marzeniem? Boskim tchnieniem? Nie… JA jestem PŁOMIENIEM.”
- WWW |
- Więcej postów(198)
